こんにちは。『未来の子ども達プロジェクト』公式キャラクターのミライコです。
毎月『心のメタボリックシンドローム』として精神習慣にまつわるエピソードや体験談を紹介しています。
第７弾は、ますみさんの精神習慣ブログをお届けします。
私の精神習慣病それは尽くしたい症候群
皆さんは、自分以外の人に尽くすことで、知らず知らずのうちに自己満足して、尽くすことをやめられず苦しんだ経験はありませんか？
「いじめが終わる方程式」と出会う前の私は、正にその自分ワールドの中で、生きづらさを感じていた経験者です。
家庭では、夫に自分の意見を言わずに、夫に従い尽くす女性こそが日本女性としての姿、子供の為
に我が身を省みず生きる母こそが立派な母親だと思い込み、必死にそうなりたいと思っていました。
そんなエゴの世界に描いた理想像を追い求めていた私は、がむしゃらになればなるほど、いつも出来ていない自分を責めては、更に頑張り続けるという苦しさの中にいました。
出来ていない自分はダメな人だと思われる。認めて貰う（自分で認める）には、尽くして、尽くして尽くしまくり、ちゃんと尽くせたら認めてもらえて更に満足できる（自己満足）。自分の存在価値をそこに見出していたようです。だからやめられなかったみたいですね。
だって尽くすのをやめたら、自分がいなくなっちゃいそうでしたから。
そんな、満足と不満足に振り回され、自分になにか違和感をはじめた頃「いじめが終わる方程式」に出会い、自分カプセルから解放されていきました。
そして自分の尊い生命そのものを信じられるようになり、本来の自分を大切に生きられるようになっていきました。
